ヤル気のないあなたに指令を出します。
何でも構いません。明日の目標を立ててください。 例１：いつもより30分早く起きる。 例２：明日１日、禁煙する。 例３：英単語を10個覚える。 目標を達成することも大事ですが、目標を達成できるように 意識して過ごすことが大切だと思います。頑張ってください。